Informacje
Adres
Polska Akademia Wushu “Nan Bei Shen Long” zaprasza osoby dorosłe na zajęcia Tai Chi. Zajęcia są skierowane zarówno do osób początkujących, jak i tych, które miały już styczność z chińskimi sztukami walki.
Tai Chi to tradycyjna chińska sztuka walki, znana ze swojego korzystnego wpływu na zdrowie, kondycję psychiczną i fizyczną oraz równowagę wewnętrzną. Regularne ćwiczenia poprawiają koordynację ruchową, elastyczność, koncentrację, a także wspomagają redukcję stresu i napięć.
Nie jest ważne, ile masz lat ani jakie masz doświadczenie – liczy się chęć rozwoju i pracy nad sobą. Treningi odbywają się w przyjaznej atmosferze, pod okiem doświadczonych instruktorów, którzy dbają o wierny przekaz chińskich tradycji walki.
Szkoła działa nieprzerwanie od 2000 roku i jest filią szkoły mistrza Zhang Feng Juna. Jesteśmy częścią Polskiego Związku Wushu oraz innych organizacji zrzeszających szkoły kung fu i tai chi w Polsce. Nasi uczniowie regularnie zdobywają medale w kraju i za granicą.
Dołącz do nas i przekonaj się, jak wiele może dać Ci Tai Chi – niezależnie od wieku i kondycji.